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Arroz, feijão, carne de panela e legumes, marmita congelada da Bem Natura
  • Carne
  • Sem glúten
  • Sem leite
  • Comida de casa
  • Rico em proteína

Arroz, feijão, carne de panela e legumes

Carne cozida em fogo baixo até desmanchar, legumes cozidos no próprio caldo da panela, arroz soltinho e feijão carioca.

  • 425kcalEnergia
  • 33gProteínas
  • 44gCarboidratos
  • 12gGorduras
R$ 22,90/ marmita de 350g
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A partir de R$ 19,90 no pacote de 20.

Como a gente faz

Carne de panela é das poucas comidas que melhoram depois de congeladas: o cozimento longo se acomoda e ela volta ainda mais macia. Os legumes cozinham dentro do caldo da carne: cenoura, vagem e chuchu pegando todo o sabor. Cozinha por horas na nossa panela, não tem atalho.

Ingredientes

Carne bovina, Arroz, Feijão carioca, Cenoura, Vagem, Chuchu, Cebola, Cheiro-verde, Alho, Óleo, Sal.

Alergênicos

Não contém glúten, leite nem ovo. Produzido em cozinha que também manipula esses alergênicos.

Informação nutricional

Porção de 350g, 1 marmita
Valor energético425 kcal
Carboidratos44 g
Proteínas33 g
Gorduras totais12 g
Gorduras saturadas4.5 g
Fibra alimentar6 g
Sódio640 mg

Valores estimados a partir da nossa ficha de produção. A tabela oficial, calculada por responsável técnica, vem impressa na etiqueta de cada marmita.

Como preparar

  1. 1. Retire a tampa e o filme antes de aquecer.
  2. 2. Aqueça no micro-ondas em potência alta até o centro estar bem quente, mexendo na metade. Para comer no prato, vire o conteúdo no centro do prato e aqueça cerca de 8 minutos.
  3. 3. É natural encontrar um pouco de água no fundo: é a umidade do próprio alimento, o que mantém a comida macia no congelamento. Siga aquecendo até ela evaporar.

Conservar a −18 °C por até 3 meses. Não recongelar após o descongelamento.

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